昨日は、第10回目の武学練習会でした
いつもだと、13時～17時というスケジュールですが、
先月、初めて参加した〇〇メソッド練習会が、大変興味深く
午前中11時～12時半まで〇〇メソッドに参加しました
会場に入ってすぐ、部屋の真ん中にある下駄に目がとまりました
どこかで見たことがあって、バランス感覚を養う下駄だというのはわかっていました
早速、履いて歩くように言われ、恐る恐る履いてみたところ、
少しふらつきながらでも歩くことができました
静止は難しかったです
午後からは武学の練習会でした
禮法チェック
各種ワーク
各々シェア
といった順に進んでいきました
禮法チェックは、先月同様、私と典子さんが伝える側に立たせていただきました。
細かく丁寧に。
3BCIではバリエーションも含めて色々行なっていきましたが、だいぶ熱くなりました。
各種ワーク、各々シェアとういう形で進んでいきます。
いつもと同じ流れですが、人や人数が変わると出てくるものも変わっていくようです。
各種ワークでは身体の捉え方、ニュートラル、軸の通し方など、各々の今日得たい成果を踏まえてたくさんのワークをしていきました。
特に「信さんワーク」は、驚きの連続でした。
かなり密度が濃く、今回も楽しく練習会ができて心から感謝しています。
場を共有してくださった皆様ありがとうございました。
来月もまたよろしくお願いします。